治疗老花眼偏方吃什么可以改善

　　随着年龄增长，眼调节能力逐渐下降，从而引起患者视近困难，以致在近距离工作中，必须在其静态屈光矫正之外另加凸透镜才能有清晰的近视力，这种现象称为老视(presbyopia)，老视是一种生理现象，不是病理状态，也不属于屈光不正，是人们步入中老年后必然出现的视觉问题，以下是几个治疗老花眼的偏方：。

　　1.枸杞蜂蜜茶，取优质枸杞一勺，冲洗干净后放入杯中，再用开水兑入，待两三分钟后水温稍凉时，再放入一勺蜂蜜，搅拌均匀后即可饮用，每日晨起，睡前各饮一杯，两个月后即可见效。

　　2.枸杞酒，取枸杞200克，白酒300克，将枸杞洗净，沥干水分，剪碎后放入细口瓶内，加入白酒，密封瓶口，每日振摇酒瓶一次，浸泡15天即可饮用，饮完后再加入300克白酒，如上法再浸泡一次，每日临睡前饮用，每次饮20克。

　　3.取黑豆100克，浮小麦50克，北京老花眼粳米100克，先将浮小麦用纱布包好与黑豆一起加水适量煎煮，待黑豆煮开花后，去掉浮小麦渣，再加入粳米煮成粥，每天早晚食用。

　　4，取女贞子30克，枸杞子30克，粳米200克，冰糖少许调味，先将女贞子和枸杞子加清水小火煮沸半小时，然后去渣留汁，再将粳米一起加入上述药汁中煎煮成粥，每天早晚食用。

　　老花眼是指老年人眼部晶状体老化，调节功能减退，看近物时模糊不清，把物体放远些才能看清楚的病症，老花眼除了平时注意用眼卫生，多做锻炼，加强眼部保养外，饮食调理也很重要，那么老花眼吃什么可以改善。

　　1，高维生素A食物。

　　眼睛的视物功能和视网膜上视紫红质的量有直接关系，而维生素A能合成视紫红质，增强视力，因此，在老花眼治疗和预防阶段需要食用一些高维生素A的食物，比如鱼肝油，南瓜，鸡蛋，杏，青椒，奶油等。

　　2，高胡萝卜素食物。

　　胡萝卜北京老花眼治疗素是维生素A的强体，在人体中能通过一定的转化形成维生素A，因此，吃胡萝卜素含量高的食物也有帮助恢复老花眼的作用，比如：胡萝卜，西兰花，红薯，菠菜，芒果，哈密瓜等。

　　3，高维生素C食物。

　　老花眼的形成其实就是晶状体的损伤，出现了变形，维生素C具有很强的抗氧化作用，能帮助清除眼睛内的自由基，对晶状体有保护作用，常见的高维生素C食物有：西红柿，橘子，橙子，猕猴桃，刺梨等。

　　4，高蛋白食物。

　　人体细胞中蛋白质的含量很高，眼睛也一样，在恢复视力的过程中还需要补充大量的蛋白质，建议食用：羊肉，牛肉，兔肉，鱼类，鸡蛋，鹌鹑蛋，牛奶等高蛋白食物。

　　5，中药药膳。

　　在老花眼的药膳，食疗配伍中，要重视微量元素铜，锌，硒，碘的经常补足，同时，要注重铁元素的补足，如枸杞，白术，珍珠母，当归，丹参，黄芪，党参，黄精，夜明砂，淮山药等。

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